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问题描述:又有了，希望这次不要再让我失望了。_育儿问答_代孕
答案:
　　盈盈一位38岁的女性，符合“单独两孩”政策，但医生总说她卵巢早衰、卵巢功能不好等，很想怀孩子，该怎么办?中药、食补、锻炼能改善吗?
　　宜宾和美妇产医院妇科医生表示，因为卵巢的发育是从胚胎时期开始的，属于“先天”的问题，所以，目前没有特别有效的办法能逆转卵巢功能。但可以通过中药、食补、锻炼等方法，来调理卵巢功能。
　　但是，卵巢功能不好，并不意味着没有受孕机会，只是受孕率相对于同龄卵巢功能好的人要低些。卵巢功能本身具有波动性，通过调理，每个月都坚持检测，或许能发现某个月卵巢功能相对较好，可在医生指导下当月尝试怀孕。但要做到坚持监测非常不容易，需要恒心和毅力。
　　此外，以下介绍一些卵巢性不孕预防保健的方法：
　　1、减少被动吸烟的机会。
　　2、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力、保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
　　3、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。
　　4、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。临床证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。
　　5、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，可长期食用。
　　6、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。
评论一:准备试管的有福了
评论二:一切都会好起来的！一定会好孕的，加油！
评论三:加油( _)，一定会好孕的
评论四:你好，孕妇步入怀孕中期后，就可以同房了，也就是怀孕4个月到怀孕6个月这段时间。但是这段时间同房也是有很多事情需要注意的，比如力度不能过大、动作不能粗暴剧烈、次数不能太频繁，孕妇需要注意。
评论五:楼主真细心，省事了呀让我，谢谢lz
评论六:目前来说，多囊卵巢主要是卵巢的病变导致的，多囊卵巢女性患者体内血液中雄激素量偏高，而雌激素还是持续维持在一定的水平，多囊卵巢会妨碍排卵甚至引起月经失调和闭经，临床表现为为多毛，肥胖，双侧卵巢增大，闭经，不育等。
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